Poliamorul și non-monogamia etică sunt adesea folosite în mod interschimbabil, dar nu sunt același lucru.
Non-monogamia etică (ENM) este un termen umbrelă pentru orice tip de structură de relație care lasă loc pentru a fi intim din punct de vedere romantic sau sexual cu mai mult de o persoană la un moment dat.
Asta poate însemna o mulțime de lucruri diferite:
* Solo poli
* Polifidelitate
* Încornoarea
* Balansare
* Relație deschisă
* (Și bineînțeles) poliamor
În esență, poliamorul este un tip de ENM, dar nu toate dinamicele ENM sunt poli.
Ce face o relație ENM?
Ei bine, este în nume. O dinamică ENM este una în care toți oamenii implicați au relații non-monogame, care sunt etice și respectuoase.
Persoanele care sunt ENM:
* Poate avea un partener principal și poate fi doar sexual cu alte persoane
* Pot avea numeroși parteneri care sunt toți considerați egali, dar se consideră „partenerul lor principal” (solo-poli)
* Poate fi implicat cu persoane de diferite genuri
* Se pot angaja în relații nonsexuale – mulți oameni din spectrul asexuat (as) încă își doresc conexiuni romantice sau pot dori doar conexiuni sexuale cu anumite persoane.
Acestea sunt doar câteva dintre multele moduri în care oamenii pot practica non-monogamia etică.
Cum funcționează poliamorul?
Definiția poliamorului este în cuvânt - poli înseamnă „multe”, în timp ce amor înseamnă „dragoste”, alias „multe-iubiri”.
Persoanele care practică poliamor experimentează probabil un anumit nivel de dragoste și/sau angajament din partea mai multor persoane, în timp ce alte tipuri de ENM pot fi mai ocazionale pentru unul sau toți partenerii implicați.
Persoane care practică poliamor:
* Poate avea mai multe relații angajate, deși este obișnuit ca unul dintre ei să fie considerat „partenerul său principal”
* Poate implica ambii oameni într-un cuplu, invitând o a treia persoană în dinamica de care amândoi sunt interesați din punct de vedere romantic
Una dintre diferențele cheie este că poliamorul înseamnă aproape întotdeauna mai mult decât sex (la fel ca multe alte forme de ENM). Oamenii care practică poliamor își doresc o legătură emoțională și romantică cu mai mult de o persoană. De multe ori se vor îndrăgosti și de mai mulți parteneri.
Unii oameni se pot considera „poli” și sunt implicați în mod activ doar romantic cu o singură persoană, dar sunt deschiși la ideea altor conexiuni romantice sau relații importante.
Roșie, Tah-mah-toe
În ciuda acestor definiții clare, știți că acestea pot varia întotdeauna de la persoană la persoană și de la relație la relație.
Este valoros să ai definiții clare, deoarece îi ajută pe oameni să știe cum să comunice așteptările cu partenerul lor și cu oricine se întâlnesc. De asemenea, vă ajută să creați o comunitate și să găsiți resurse care să vă sprijine pe dvs. și pe partenerii dvs. în timp ce navigați în aceste ape distractive, dar uneori lipicioase.
La sfârșitul zilei, limbajul este un instrument care îi ajută pe oameni să se conecteze și să se înțeleagă mai bine unii pe alții. Limba este un instrument puternic atunci când vine vorba de relații, dar ca și oamenii, evoluează mereu.
Fă-l să funcționeze pentru tine
Tu și partenerii tăi trebuie să găsești un sistem care să funcționeze pentru toți și să ai încredere că probabil va evolua și se va schimba în timp - asta este valabil pentru orice relație. Relațiile ENM și poli trebuie să aibă o bază de transparență, deschidere și încredere pentru a funcționa în mod responsabil.
Unul dintre cele mai importante lucruri când vine vorba de poliamor și ENM este comunicarea clară. Comunicându-vă așteptările, nevoile, declanșatoarele și toate detaliile esențiale care ar putea să nu apară într-o relație monogamă.
Iată câteva alte sfaturi cheie de care trebuie să țineți cont atunci când navigați în poliamor:
* Comunicați limite clare: și fiți deschis la schimbarea lor
* Căutați sprijin: care include alte terapii policomunității, individuale și de cuplu
* Consimțământ: toți cei implicați au nevoie și merită să aibă o înțelegere clară a ceea ce se întâmplă – fiind acestea spuse, tu și partenerul tău puteți decide cât de multe informații doriți să dezvăluiți
* Comunicați-vă nevoile: partenerul dvs. nu este un cititor de minți, dacă nevoile dvs. nu sunt satisfăcute, este important să comunicați că
* Păstrați o bază de respect: toată lumea merită respect, dar este mult mai important să păstrați relațiile poliamoroase
* Asumă-ți responsabilitatea pentru acțiunile tale: vor apărea sentimente neașteptate și poți răni sentimentele partenerilor tăi din când în când. Asigurați-vă că vă asumați responsabilitatea pentru acțiunile dvs., cereți scuze și comunicați cu respect pentru a trece prin asta.
Acesta este doar vârful aisbergului când vine vorba de non-monogamie și poliamor etică. Din nou, cel mai important lucru este să găsești un sistem care să funcționeze pentru tine, partenerul(i) și oricine altcineva cu care te întâlnești. Poate dura timp pentru a rezolva problemele, dar dacă este potrivit pentru tine, o vei face să funcționeze.